
Osteoartrose
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O que é osteoartrose? |
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A osteoartrose (OA), também conhecida como osteoartrite ou simplesmente artrose, corresponde a um conjunto de patologias que resulta em alterações anatómicas, com consequentes repercussões nas articulações e dor e incapacidade tencional associados, principalmente em:
- joelhos;
- ancas;
- mãos;
- coluna vertebral.
Algumas vezes, apenas uma única articulação é comprometida, mas noutras situações, algumas ou muitas podem ser afectadas ao mesmo tempo e com intensidades diferentes.
Além de provocar dor, sensação de rigidez e edema, a osteoartrose pode causar limitações funcionais, tais como:
- perda/redução da mobilidade;
- deformidades;
- incapacidade total localizada, de acordo com a articulação atingida.
É uma doença muito frequente, tanto que, segundo a experiência médica, uma grande parte das pessoas acima dos 65 anos, e cerca de 80% daquelas que já passaram dos 75 anos, acabam por sofrer desta patologia.
A OA pode surgir sem causa aparente, sendo então considerada primária ou idiopática (sem causa conhecida) ou ter um factor identificado que favoreça o seu aparecimento (factor predisponente). É a chamada osteoartrose secundária.
Diversas condições têm sido relacionadas como agentes causais de osteoartrose secundária, particularmente as doenças metabólicas, distúrbios anatómicos, traumatismos, artrites e infecções.
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Quem pode ter osteoartrose? |
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OS homens e mulheres que apresentam factores de risco para o desenvolvimento da osteoartrose são os que estão mais expostos a esta doença. Tais factores podem actuar por meio de dois mecanismos básicos, como mostra o quadro 1:
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Quadro 1
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OSTEOARTRITE |
Principais fatores de risco individuais
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Suscetibilidade
(maior predisposição à doença) |
- Hereditariedade
- Obesidade
- Disfunções hormonais
- Hipermobilidade
- Artropatias (patologia das articulações)
- Outras doenças
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| Fatores mecânicos |
- Traumatismos
- Uso repetitivo tanto no trabalho como no lazer e no desporto
- Desarranjos estruturais da
própria articulação
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Hereditariedade
A herança genética é um importante componente para o desenvolvimento de osteoartrose, particularmente na sua forma poliarticular, em que são afectadas várias articulações. Ou seja, as pessoas que têm parentes com osteoartrose generalizada apresentam maior risco de desenvolver a doença.
Obesidade
O excesso de peso corporal pode estar associado ao desenvolvimento de osteoartrose nos joelhos em ambos os sexos. Entretanto, a sua relação com a osteoartrose da anca ainda é discutível. De qualquer maneira, a sobrecarga de peso acentua a dor nas articulações dos membros inferiores e da coluna lombar.
Disfunções hormonais
A predominância de osteoartrose poliarticular no sexo feminino sugere que este tipo de problema articular na mulher pode ser favorecido por alterações hormonais. Aliás, esta doença parece ocorrer com maior frequência após a menopausa.
Hipermobilidade
Indivíduos com excesso de amplitude de movimentos, devido a muita flexibilidade nas articulações, apresentam risco maior de desenvolver osteoartrose.
Artropatias e outras doenças
As patologias que causam inflamação das articulações (artropatias) podem ocasionar osteoartrose secundária. Têm tambem sido documentadas algumas associações entre osteoartrose e diabetes mellitus. Além disso, as doenças que alteram a estrutura da articulação estão fortemente relacionadas com o aparecimento e a progressão de osteoartrose.
Traumatismos
O traumatismo de forte intensidade é uma causa comum de osteoartrose do joelho, principalmente quando afecta os ligamentos ou os meniscos. Quando um menisco é retirado (meniscectomia), ocorre um risco maior de desenvolvimento de osteoartrose. Os riscos aumentam com o avançar da idade, com a predisposição e com a ocasião da meniscectomia. Nalguns casos, a doença pode instalar-se em indivíduos mais jovens.
No traumatismo em que ocorre fractura ou luxação, podem ocorrer alterações da função mecânica da articulação, o que pode predispor ao aparecimento de osteoartrose. São comuns os casos de fractura com subsequente osteoartrose no ombro, punho, anca ou tornozelo.
Uso repetitivo
Determinadas tarefas no trabalho podem agravar a dor nas articulações comprometidas. As actividades que precisam de ser executadas em posição ajoelhada, por exemplo, costumam acentuar a osteoartrose dos joelhos.
Algumas práticas desportivas (ex ténis, sky) ou de lazer aumentam os riscos de traumatismo, além de poder agravar o quadro clínico dos portadores de osteoartrose.
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Como deve ser o tratamento da osteoartrose? |
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Há muitos tratamentos disponíveis para aliviar os sintomas desta doença, bem como para melhorar e preservar a função articular e a qualidade de vida.
Tais tratamentos envolvem desde a simples orientação educacional para os doentes até ao uso de medicação, fisioterapia e, em casos extremos, cirurgia.
É importante que o indivíduo com osteoartrose mantenha boa saúde geral, elimine os factores de risco, como o excesso de peso corporal, preserve uma boa força muscular e, acima de tudo, reconheça a sua própria responsabilidade no controle do tratamento.
Exercícios, fisioterapia e hidroterapia
Exercer alguma actividade física diária (compatível com a respectiva idade e condicionamento físico) é extremamente importante. Tal conduta melhora o sistema cardiovascular, a sensação de bem-estar e a função mental, além de reduzir a ansiedade, a depressão ou outra forma de stress psicológico que possa estar presente.
Os exercícios devem ser moderados e de baixo impacto. Obviamente, as actividades físicas devem respeitar a gravidade do envolvimento articular, além da saúde geral da pessoa com osteoartrose.
Fisioterapia e hidroterapia também são úteis para a prevenção e para o tratamento da osteoartrose.
Calçados, acessórios e terapia ocupacional
O calçado apropriado é particularmente importante. Palmilhas, calcanheiras e outros recursos para o realinhamento, absorção de impacto e conforto, podem ser utilizados dentro dos calçados para facilitar o acto de caminhar. Diversos acessórios (ortóteses), como as bengalas ou as canadianas, podem contribuir para melhorar a segurança e a estabilidade, além de reduzir a dor ao caminhar. Alguns doentes com quadros mais graves podem beneficiar com o uso destes acessórios.
Diversos recursos disponíveis no lar e no trabalho podem ser de grande ajuda, fazendo com que a terapia ocupacional também ganhe destaque no tratamento da osteoartrose. O ensino de técnicas para a execução de tarefas do dia-a-dia é útil para que o doente possa conviver melhor com sua rotina diária.
Tratamento medicamentoso
Muitos medicamentos têm sido utilizados no tratamento da osteoartrose.
Os agentes analgésicos, incluindo os anti-inflamatórios não-esteróides (AINE), ou seja, não-derivados de hormonas, são geralmente recomendados para:
- casos de dor aguda e particularmente fortes;
- como medida preventiva, antes de alguma actividade física que provavelmente ocasionará dor de maior intensidade;
- de maneira regular, com uso freqüente para suprimir quadros dolorosos persistentes.
É importante destacar que os AINE representam a medicação mais usada no tratamento da osteoartrose, sendo principalmente utilizados para alívio da dor e da rigidez articular e melhoria da capacidade funcional.
Os anti-inflamatórios não selectivos podem, no entanto, causar reacções adversas importantes ao nível do tubo digestivo (gastrite, úlceras, perfurações, hemorragias).
Para evitar esses efeitos indesejáveis, foi desenvolvida uma nova classe de AINE que mantém a capacidade de combater a dor e a inflamação da osteoartrose com menor risco de efeitos gastrointestinais indesejáveis.
Deve ter-se especial precaução com o uso dos AINE, particularmente em indivíduos mais idosos com função renal ou função hepática comprometidas, pois são, em geral, mais sensíveis a eventuais reacções adversas do medicamento utilizado. Recomenda-se, portanto, utilizar esses medicamentos sempre sob orientação médica.
Medicamentos de uso tópico (creme, pomada, "spray" etc.) com propriedades analgésicas e/ou anti-inflamatórias também podem ser utilizados.
A injecção local (infiltração articular, ou seja, na própria articulação) também pode estar indicada, desde que administrada por médicos com expreriência clínica na área.
Tratamento cirúrgico
Existem diversos procedimentos cirúrgicos que podem trazer benefícios em variadas situações, de acordo com as características de cada caso e as indicações determinadas pelo médico responsável.
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Como se observa, embora a osteoartrose seja bastante comum sobretudo em idosos (acima de 60 anos) e prejudique o bem-estar dos doentes, há muitos meios para prevenir e tratar os seus sintomas
CONSULTE O SEU MÉDICO!
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Perguntas e respostas sobre osteoartrose. |
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O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ARTRITE, OSTEOARTROSE E REUMATISMO
O que é artrite?
Artrite é uma inflamação da articulação, que provoca dor, limitação de movimento e até deformidades, podendo afectar adultos em qualquer idade e crianças.
O que é artrose?
A artrose é uma doença degenerativa da articulação, sendo a forma mais comum das doenças músculo-esqueléticas. Afecta preferencialmente pessoas a partir da meia idade e envolve mais frequentemente as seguintes articulações: coluna cervical, lombar, joelhos, ancas e os dedos das mãos. Quase 70% das pessoas acima dos 70 anos têm evidências radiológicas desta doença e grande parte não apresenta nenhum sintoma.
Qual a definição de osteoartrose?
A osteoartrose é a forma mais comum de doença osteoarticular e é a principal causa de incapacidade nos Estados Unidos. É uma doença das articulações, degenerativa e progressiva, na qual a cartilagem que reveste as extremidades ósseas se deteriora, causando diferentes graus de dor, inflamação e incapacidade.
Como se define artrite reumatóide?
A artrite reumatóide é uma doença crónica, de causa desconhecida, que provoca inflamação nas articulações (dor, rigidez, tumefacção e perda da função), com tendência a ser persistente, determinando deformidades e invalidez. Predomina em mulheres adultas, mas ambos os sexos são atingidos, mesmo as crianças. Às vezes atinge outros órgãos, como por exemplo, olhos, coração, pulmão e sistema nervoso.
O que é reumatismo?
O reumatismo não é uma doença, mas um grupo de doenças que em algum momento provocam dor ou incapacidade funcional nas articulações, músculos, tendões ou ossos. O reumatismo pode também causar inflamações nos tecidos conjuntivos de outras partes do corpo (rim, pulmão, pele, etc).
Qual a causa dessas doenças?
Não existe uma causa única para as doenças reumáticas. São aproximadamente 200 doenças com causas diferentes. Por exemplo, a artrite infecciosa é provocada por bactérias ou fungos. A artrite reumatóide, o lúpus eritematoso e outras doenças do tecido conjuntivo têm causas imunogenéticas. A gota tem causa metabólica (excesso de ácido úrico). As tendinites e bursites são provocadas por traumatismo ou movimentos de repetição. Enfim, múltiplas causas para doenças muito diferentes.
Existe alguma forma de preveni-las?
Algumas podem ser prevenidas, como, por exemplo, uma artrose provocada por uma deformidade congénita, a qual pode ser evitada caso seja corrigida precocemente. Uma outra doença prevenível é a osteoporose, quando as mulheres jovens são devidamente orientadas. A gota também pode ser prevenida, tratando-se o excesso de ácido úrico no sangue, antes que ele forme cristais e se deposite na articulação, provocando inflamação, dor e incapacidade. Manter o peso ideal com exercícios e dietas é uma boa maneira de prevenir doenças.
Porque são chamadas de doenças incapacitantes?
Porque um processo inflamatório que leve à dor e posteriormente a alguma deformidade pode tornar o doente incapaz de realizar movimentos. A própria dor e a inflamação impedem os doentes de se movimentarem.
Existe alguma parcela da população na qual essas doenças são mais frequentes? Porquê?
Determinadas doenças atingem, por exemplo, mais as crianças, como a febre reumática. Isto porque esta doença é consequência de uma infecção da garganta que atinge mais as crianças. As artrites infecciosas atingem mais as crianças e os idosos pela relativa deficiência imunológica. A artrite reumatóide e o lúpus eritematoso sistémico atingem preferencialmente as mulheres, em virtude da possivel contribuição hormonal nestas doenças. A artrose atinge geralmente pessoas de mais idade. Curiosamente, estas doenças são normalmente mais frequentes e mais graves em indivíduos de classe socio-económicas menos favorecidas.
Como é o tratamento padrão dessas doenças?
Como são doenças de causas diferentes, o tratamento é diferenciado e complexo para cada uma delas. No entanto, nas doenças onde existe inflamação, o uso de medicamentos anti-inflamatórios torna-se imperativo.
O que se pode dizer a respeito dos efeitos adversos gastrointestinais ocasionados pelo uso dos AINE? Porque são eles tão frequentes?
Os AINE, devido ao seu uso disseminado, causam mais hospitalizações e mortes do que qualquer outra classe de medicamentos disponível no mercado. Os AINE inibem a enzima COX-1 (cicloxigenase-1), que produz substâncias que se acredita serem responsáveis pela manutenção de funções orgânicas importantes, como a protecção da mucosa gástrica. Com isso, podem causar efeitos gastrointestinais graves, tais como perfurações do estômago, úlceras e hemorragias.
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Como se manifesta a osteoartrose? |
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Em algumas pessoas, a doença pode evoluir sem apresentar sintomas. Muitas das articulações com evidência radiográfica de osteoartrose podem permanecer sem sintomatologia por longos períodos. 
O aparecimento de sintomas é usualmente lento. Inicialmente, surge dor intermitente (que aparece e desaparece) na articulação atingida e geralmente relacionada com o esforço físico.
Pode também ocorrer sensação de rigidez articular, associada a dor de difícil localização. Alguns doentes sofrem diminuição gradual da amplitude de movimentos das articulações afectadas.
Um traumatismo pode transformar uma articulação com osteoartrose sem sintomas numa articulação muito dolorosa. Por exemplo, um indivíduo pode não se aperceber de qualquer problema nos seus joelhos até que uma contusão nesse local torne a região bastante dolorida, levando ao aparecimento inicial de sinais e sintomas da doença - veja quadro 2.
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Quadro 2
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OSTEOARTROSE |
Principais sinais e sintomas
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| Sinais |
Pontos dolorosos nas margens da articulação
Sensibilidade exagerada na articulação
Tumefacção articular
Crepitações (atritos)
Derrame intra-articular
Movimentos restritos e dolorosos
Atrofia muscular periarticular
Rigidez da articulação
Instabilidade articular |
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| Sintomas |
Dor relacionada com o exercício físico
Dor com o repouso
Dor nocturna
Rigidez após inactividade (tempo parado)
Perda de movimento
Sensação de insegurança ou de instabilidade
Limitação funcional
Incapacidade |
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A dor é, sem dúvida, o sintoma mais importante e comum da osteoartrose. A sua intensidade varia muito, podendo ser bem leve ou muito intensa, com variações semanais ou até diárias. Pode ser pior no final do dia ou no final de semana. Em geral, a sensação de dor piora com o uso da articulação afectada e assim permanece por horas após a interrupção da actividade física. Enquanto a maioria sente dores relacionadas com o exercício físico, outros descrevem dor ao deitar-se e outros ainda descrevem dor nocturna. Alguns relatam sensações de "pontadas" durante certos movimentos ou com a sustentação de peso.
A sensação de rigidez articular é referida pela maior parte dos portadores da doença, podendo ser difícil iniciar os movimentos, dando a impressão de que a articulação atingida está "presa". Esta sensação, porém, vai gradualmente desaparecendo com o movimento. A rigidez ocorre após um período sem movimento e, geralmente, não dura mais que 30 minutos.
A restrição de movimentos pode ser descoberta na evolução da doença, sendo, com frequência, acompanhada de dor, que tende a ser pior no final da amplitude do movimento realizado.
Muitos doentes com osteoartrose queixam-se também de sensação de insegurança ou de instabilidade nas articulações comprometidas. Alguns dizem ter a sensação de que a articulação "falha" no seu desempenho.
Dependendo da gravidade da doença, pode haver diferentes graus de atrofia muscular (diminuição do tamanho dos músculos) na região próxima à articulação afectada.
Durante a execução de movimentos, podem ser percebidas crepitações (estalos), devido ao atrito das superfícies articulares que se encontram irregulares, interferindo com os movimentos normalmente suaves.
A tumefacção, muitas vezes sensível ao toque, é outro sinal frequente de osteoartrose. Pode variar em volume e manter-se por períodos variados de tempo.
Nos casos mais avançados, pode haver grande destruição das estruturas articulares, com importantes deformidades e consequente perda de função, impondo ao doente dificuldades na sua rotina como, por exemplo, perda de habilidade para vestir-se sozinho, limitações para subir ou descer escadas ou até para caminhar pequenas distâncias.
Dez-2008- ACX-2007-PT-1433-W
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